東京都新宿区四谷のルキナ新宿四谷クリニックです。
当クリニックでは、ミラドライを用いてワキ汗・ワキガの治療を行っています。
この記事では、「ワキガとストレスの関係」について特集します。
ワキガとは
まず初めに、「ワキガとは」についてご紹介します。
ワキガとは、ワキから特異なにおいを放つ状態を指し、腋臭症（えきしゅうしょう）とも呼ばれます。
人の皮膚には、汗をつくって皮膚の表面へ送り出す汗腺という管があります。この汗腺には、「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」の2種類があります。
エクリン汗腺は、身体の全身に分布しており、主に体温調節のために汗を出します。サラサラとした、臭いを伴わない汗が特徴です。一方、アポクリン汗腺はワキ、乳首、下腹部、耳など限られた場所に分布しています。臭いのもととなる脂質やたんぱく質を含み、皮膚表面の常在菌によって分解され、独特な臭いの原因となります。
ワキガは、アポクリン汗腺から分泌される皮脂やタンパク質を多く含む汗が、皮膚表面の常在菌によって分解され、特有の臭いが発生します。
ワキガは遺伝的素因や性ホルモンなどが関与するほか、腋毛の量、精神的素因（ストレスや緊張など）、スポーツによる発汗も臭いの発生に関係しています。日本人の10%程度がワキガと考えられています。
ワキガとストレスの関係
ここからは、本記事のテーマである「ワキガとストレス」についてご紹介します。
ワキガとストレスの関係についてですが、ストレスがワキガを悪化させることが指摘されています。
ストレスは自律神経を刺激し、脇や手のひら、足の裏からの汗を分泌させる「精神性発汗」を促進します。この精神性発汗は、ワキガの原因となるアポクリン汗腺からの汗の量を増加させ、ワキガを悪化させます。
さらに、ストレスは皮膚表面の常在菌の増殖を促進し、ワキガの臭いを強めることがあります。また、ストレスは食生活の乱れを引き起こす可能性もあり、肉類を中心とした偏った食生活はワキガを悪化させる要因となり得ます。
仕事などで過度なストレスを感じている場合は、ストレス解消や休息を心がけることが重要です。
まとめ
この記事では、「ワキガとストレスの関係」について特集しました。
ストレスがワキガの悪化に影響を及ぼすことが指摘されています。
ストレスは自律神経を刺激し、「精神性発汗」を促進します。この精神性発汗は、ワキガの原因となるアポクリン汗腺からの汗の量を増加させ、ワキガを悪化させます。さらに、ストレスは皮膚表面の常在菌の増殖を促進し、ワキガの臭いを強めることがあります。
過度なストレスを感じている場合、ストレスを解消し休息を取ることが重要です。
著者情報
2023年2月1日に開院した東京都新宿区四谷の美容外科・内科を標榜するクリニック。
当院では外科専門医、形成外科専門医が、長年の診療経験に基づいた「安全な医療」を「適正な料金」で提供しています。